GARMIN Running DynamicsPod
GARMIN Running Dynamics Pod
Berechnet und überträgt laufspezifische Daten
- Berechnet und sendet 6 Laufeffizienz-Werte an Ihr kompatibles Gerät1
- Betriebsdauer der Batterien: Austauschbare Batterie mit Laufzeit von bis zu 1 Jahr (bei Gebrauch von 1 Stunde pro Tag)
- Schaltet sich automatisch ein und aus
- Kleines Format: Mit einem Gewicht von 12 Gramm ist das Gerät kaum zu spüren
- Kompatible Geräte stellen eine Verbindung2 mit der Garmin Connect™ Mobile-App her, um Daten automatisch
zu synchronisieren und Verbindungen mit anderen herzustellen
Lauffreiheit erleben
Der Running Dynamics Pod wird am Bund der Laufhose befestigt und mißt Laufeffizienz-Werte, die zur Optimierung
Ihres Lauftrainings beitragen.
Mit dem Running Dynamics Pod haben Sie die Möglichkeit, ohne Herzfrequenz-Brustgurt zu trainieren.
Kopplen Sie das Gerät mit einer kompatiblen Smartwatch1, befestigen es am Rücken mittig am Bund Ihrer Laufhose
und starten Sie Ihr Training.
Ihre Laufform immer im Blick
Sehen Sie wichtige Laufeffizienz-Werte wie Schrittfrequenz, Schrittlänge, Bodenkontaktzeit, Balance der Bodenkontaktzeit,
vertikale Bewegung sowie vertikales Verhältnis an und analysieren Sie diese anschließend.
Anhand dieser biomechanischen Messwerte gelingt es Ihnen, Ihre Laufform besser zu interpretieren, um am Wettkampftag
in Topform zu sein.
So funktioniert es
Im Modul des Running Dynamics Pod ist ein Beschleunigungsmesser integriert, der Körperbewegungen misst,
um 6 Parameter für die Laufeffizienz zu berechnen.
- Die Schrittfrequenz ist die Anzahl der Schritte pro Minute. Sie zeigt die Anzahl an Gesamtschritten an (kumuliert für rechts und links).
- Die Balance der Bodenkontaktzeit zeigt das Verhältnis (links/rechts) deiner Bodenkontaktzeit beim Laufen an. Sie wird in Prozent
ausgegeben. Beispielsweise wird sie als 53,2 angezeigt zusammen mit einem Pfeil, der nach links oder rechts zeigt. - Die Schrittlänge ist die Länge Ihres Schritts von einem Aufsetzen zum nächsten. Sie wird in Metern gemessen.
- Die vertikale Bewegung ist die Hoch-Tiefbewegung beim Laufen. Sie zeigt die vertikale Bewegung des Oberkörpers in Zentimetern
für jeden Schritt an. - Das vertikale Verhältnis beschreibt die Relation der vertikalen Bewegung zur Schrittlänge. Es wird in Prozent ausgegeben.
Ein niedrigerer Wert weist in der Regel auf eine bessere Laufform/-technik hin. - Die Bodenkontaktzeit ist die Zeit pro Schritt, die Sie beim Laufen am Boden verbringen. Sie wird in Millisekunden gemessen.
Technische Daten
- Geräteabmessungen (L x B x T), Sensor im Clip: 37,6 mm x 23,2 mm x 19,2 mm
- Gewicht: 12 g
- Betriebsdauer der Batterien: bis zu 1 Jahr (bei einem Gebrauch von 1 Stunde pro Tag)
- Batterietyp: CR1632 (auswechselbar)
- Wasserdichtigkeit: IPX7
Zusätzliches
- ANT+®-Konnektivität: Ja
Lieferumfang:
- Running Dynamics Pod
- Schnellstartanleitung
1Kompatibel mit dem Forerunner® 935/735XT, der fēnix® 5 Serie und der fēnix® Chronos
2Bei Kopplung mit einem kompatiblen Smartphone